ESCALADA CLÁSICA

Savoir assurer

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Aucune aptitude à la randonnée requise

À partir de 14 ans*

Age

Journée : 7h

Jusqu'à 4 personnes

* De 14 a 16 años, presencia de un adulto acompañante  obligatorio

PROGRAMA

Tras un diagnóstico, se te propondrán divertidos ejercicios y áreas de trabajo* acordes a tus objetivos.

  • La técnica: poses de pies, empuñaduras e interfaces de manos, colocaciones, equilibrio dinámico,  coordinación...

  • Él  táctico  : lectura,  el ritmo...

  • Aspectos mentales:  compromisos en gestos aleatorios, espíritu de lucha...

*Este programa se da a título indicativo y corresponde al formato completo. Es posible hacer programas a la carta según las necesidades de cada uno.

Horario**: 9 a. m. a 5 p. m. (incluye 1 hora de descanso para comer)

** Los horarios se dan a título indicativo y pueden modificarse si es necesario

PREVISIBLE

  • Para el acceso a la zona: calzado o zapatillas adecuadas para caminar sobre terreno irregular .

  • Ropa de deporte.

  • Según el tiempo: gafas de sol, bloqueador solar, cortavientos .

  • bocadillos

  • Agua (2 L mínimo) .

  • Tu equipo de escalada si lo tienes*

*Por razones de seguridad, su guía se reserva el derecho de rechazar el uso de su equipo durante la lección, si no cumple con las normas vigentes

Material técnico de escalada:

Todo el material técnico normalizado de escalada, necesario para la actividad,  está listo.

TARIFAS

Grupo reducido (1 a 4 personas): 270 € / grupo